選挙に行ってきました。
昨日は衆議院選挙なので投票に行ってきました。
正直言って入れたい人は居なくて結果はわかっていましたが、
たいした手間はかからないので。
ただ、最高裁判所の裁判官を問う
一票については参考になる情報がなかったので
ハテナでした。
自分が無知なだけなのかもしれませんが・・
ココアで記憶力が良くなる？
友達に聞いたのですが、
ココアを飲むと記憶力が良くなるそうです。
ココアに含まれる［ココアポリフェノール］の効果だそうです。
他にも、カルシウムやマグネシウム、鉄やミネラルとか
食物繊維が身体に良いそうです。
記憶力が良くなる以外にも、
・血圧が下がる
・中性脂肪が下がる
・便秘が良くなる
・ストレスに強くなる
・虫歯予防
・風邪予防
・インフルエンザ予防
とか色々の効果があるそうです。
本当かいな？(^_^;)
と思っていますが、
冬にココアって身体が温まりそうなので、
試しに毎日飲んでみることにしました♪
ココアを買ってきました♪
お昼休みにココアの話をパートさんにしたら、
パートさんがココアを買いに行くお店を教えてもらいました。
何でも普通のココアは砂糖が入ってるので、
純粋なココアがいいそうです。
仕事終わりに教えてもらったコーヒーショップに行って
「純粋ココア」を買ってきました。
明日、試しに飲んでみます♪
甘くないんだろうなあ(^_^;)
